Alergia e asma infantil: o que toda mãe precisa saber

O que são as alergias na infância

Como mãe, talvez você já tenha percebido que o corpo do seu filho parece reagir a coisas que para outras crianças passam despercebidas. Um pouco de poeira e vêm os espirros. Uma mudança de tempo e aparece o nariz escorrendo. É exatamente disso que falamos quando o assunto é alergia: o sistema de defesa da criança identifica como ameaça algo que, na verdade, é inofensivo, e responde com inflamação.

As alergias na infância costumam se apresentar de três formas principais. As respiratórias, que incluem a rinite e a asma, afetam o nariz, a garganta e os pulmões. As de pele, conhecidas popularmente como alergia de pele, deixam manchas, vermelhidão e muita coceira. E as alimentares, em que certos alimentos disparam reações que vão da pele ao sistema digestivo.

É comum que essas formas apareçam juntas ou se sucedam ao longo dos anos. Um bebê que teve alergia de pele pode, mais tarde, desenvolver rinite ou asma. Por isso, olhar para a criança de forma completa, e não para um sintoma isolado, faz toda a diferença no cuidado.

Sinais comuns que merecem atenção

Os sinais de alergia variam bastante de criança para criança, e é justamente essa variação que às vezes confunde a gente em casa. Alguns sintomas, porém, se repetem com frequência e valem a sua atenção carinhosa.

Nas alergias respiratórias, os mais frequentes são os espirros em sequência, a coriza clara e constante, o nariz entupido, a coceira no nariz e nos olhos, o chiado no peito e a tosse persistente, aquela que parece melhorar e logo volta. Já nas alergias de pele, o que costuma chamar atenção são as lesões avermelhadas, a pele ressecada e a coceira que deixa a criança irritada, sem dormir direito.

• Espirros repetidos e coriza clara que não passa
• Nariz entupido e coceira no nariz e nos olhos
• Chiado no peito, especialmente à noite ou após esforço
• Tosse persistente que melhora e volta sem explicação aparente
• Lesões de pele avermelhadas, ressecamento e coceira frequente
• Sono interrompido por desconforto respiratório ou coceira

O que costuma desencadear as alergias

Entender o que desperta as reações ajuda muito no dia a dia, mesmo antes de qualquer consulta. Na maioria das vezes, os gatilhos estão dentro de casa, naquilo que respiramos sem perceber.

Os ácaros, que vivem na poeira doméstica, são um dos desencadeantes mais comuns. Eles se acumulam em colchões, travesseiros, cortinas, tapetes e bichos de pelúcia. O mofo, que aparece em ambientes úmidos e pouco ventilados, também é um gatilho frequente, assim como os pelos e a saliva de animais de estimação.

Além desses, as mudanças de tempo costumam ter um papel importante, principalmente em regiões onde o clima oscila bastante ao longo do ano. Fumaça de cigarro, produtos de limpeza com cheiro forte e o pó que entra com o vento também podem irritar as vias respiratórias da criança. Observar em quais momentos os sintomas pioram já é uma pista valiosa para levar à pediatra.

O que é a asma e por que ela merece acompanhamento

A asma é uma inflamação crônica das vias respiratórias, ou seja, dos caminhos por onde o ar passa até chegar aos pulmões. Quando essas vias estão inflamadas e sensíveis, elas reagem ao contato com gatilhos se estreitando, o que dificulta a passagem do ar. É aí que surgem o chiado no peito, a falta de ar, a sensação de aperto e a tosse persistente, muitas vezes mais intensa à noite ou durante brincadeiras.

Muitas mães conhecem esse quadro pelo nome de bronquite, e é frequente que crises repetidas de chiado na infância estejam relacionadas à asma. O ponto importante é que a asma não é apenas a crise que vemos. Mesmo nos períodos em que a criança parece bem, a inflamação pode continuar presente nas vias respiratórias, e por isso o acompanhamento contínuo faz tanta diferença.

A asma na infância merece um olhar de perto porque, com cuidado adequado e regular, é possível que a criança brinque, corra, durma e cresça com bem mais tranquilidade. Cada criança responde de um jeito, e o plano de cuidado precisa ser pensado de forma individual, sempre conduzido pela avaliação médica.

Medidas de cuidado ambiental que ajudam no dia a dia

Enquanto cuidamos da parte médica, há muito que a gente pode fazer dentro de casa para reduzir o contato da criança com aquilo que dispara as reações. São medidas simples, que somadas costumam aliviar bastante o desconforto.

O foco principal é deixar o ambiente o mais arejado e livre de poeira possível, especialmente no quarto onde a criança dorme, já que é ali que ela passa muitas horas. Pequenas mudanças de rotina, mantidas com constância, tendem a fazer diferença ao longo do tempo.

• Manter o quarto ventilado e ensolarado sempre que possível
• Lavar roupas de cama com frequência e evitar acúmulo de poeira
• Reduzir tapetes, cortinas pesadas e bichos de pelúcia no quarto
• Combater a umidade e o mofo, cuidando de infiltrações e ventilação
• Evitar fumaça de cigarro dentro de casa e perto da criança
• Cuidar do contato com pelos de animais quando há sensibilidade

Quando procurar a pediatra

Essa talvez seja a pergunta que mais aperta o coração de uma mãe: será que é hora de buscar ajuda? A resposta honesta é que, diante de sinais que se repetem ou que incomodam o seu filho, vale sempre conversar com a pediatra. Não existe preocupação boba quando o assunto é a saúde de quem a gente ama.

Alguns sinais pedem atenção mais próxima. Quando aparece chiado no peito com frequência, quando a criança apresenta falta de ar ou respiração mais cansada, quando a tosse persistente não passa depois de dias, ou quando os sintomas começam a atrapalhar o sono e a rotina, é importante marcar uma avaliação. Crises que voltam, a famosa bronquite que se repete, e quadros de rinite ou alergia de pele que não dão trégua também merecem esse olhar profissional.

Na consulta, é possível entender o que está por trás dos sintomas, identificar os gatilhos da criança e montar um plano de cuidado feito sob medida para ela. Lembre-se de que cada criança é única, e que o diagnóstico de alergia e asma infantil é sempre individual e médico, nunca baseado apenas no que lemos ou ouvimos.

Um cuidado feito com acolhimento

Sou mãe de três meninas e pediatra há dezesseis anos, e sei bem o quanto noites mal dormidas com um filho chiando ou tossindo pesam no coração da gente. Você não está sozinha nessa, e querer entender o que acontece com seu filho já é um gesto enorme de cuidado.

As alergias e a asma fazem parte do dia a dia de muitas famílias, e com acompanhamento próximo, orientação clara e algumas mudanças em casa, é possível trazer mais conforto e tranquilidade para a rotina da criança. Cada pequeno passo conta.

Se o seu filho tem apresentado esses sinais, ou se você simplesmente quer conversar e entender melhor, será um prazer recebê-los para uma avaliação cuidadosa e individual, aqui em Xinguara e região. Cuidar da respiração e do bem-estar dele, juntas, é o que mais importa.

Perguntas frequentes